Vandaag geopend 12:00 - 17:00

Fit Recept | Banana Pancakes

25 mei 2022

Bij krachttraining hoort een goede dosis aan stevig eten. Daarom heeft Lotte van het FitCity team speciaal voor deze week een heerlijk recept voor jullie: Banana Pancakes! Heerlijk als lunch, tussendoortje of toetje! 🍌

Ingrediënten

  • 50 g banaan (lekker een tros bananen als tussendoortje)
  • 1 ei
  • 15 g volkoren havermout
  • 1 tl vanille extract

Instructies

  • Snij de banaan in stukjes
  • Mix het geheel samen met het ei en 15 g volkoren havermout
  • Bak de kleine pannenkoekjes in de pan
  • Optie: Strooi kaneelpoeder + blauwe bessen als topping over de pancakes.
  • Extra tip: Bak de pannenkoeken met Pam Bakspray. Zo voorkom je het aanbakken van je pannenkoeken!  

Smakelijk en enjoy! 🥰